Trang chủ Món ăn Vịt nấu nấm

Vịt nấu nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hai Thuy Tran

Vịt nấu nấm

Nguyên liệu

1/2 con

vịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nóng chảo,úp phần da của những miếng ức vịt xuống rán áp chảo. Chỉnh mức lửa vừa, mỡ từ phần da vịt dần dần sẽ tiết ra.

* Bước 2

Hành tím băm nhỏ hành khô. Gừng gọt vỏ, thái chỉ. - Khi da vịt tiết hết mỡ và mỏng sát vào thịt, có độ xém vàng, bỏ phần mỡ đó đi. Giữ lại một ít ở đáy chảo rồi cho hành gừng vào phi thơm.

* Bước 3

Hạ nhỏ lửa, cho vịt, nấm và gia vị vào đảo đều rồi rim vài phút. - Cho nước sôi ngập sâm sấp mặt thịt, đun sôi bùng rồi đậy vung, hạ nhỏ lửa, om liu riu. Khi nước cạn còn khoảng 1 chén nước thì tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne