Trang chủ Món ăn Thịt xiên nướng !

Thịt xiên nướng !

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà

Thịt xiên nướng !

Nguyên liệu

1 tcf

dấm

1/2 tcf

hạt tiêu

6 củ

sả

3 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt mua về rửa sạch. Tất cả nguyên liệu trên cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Ướp thịt 2-3 tiếng hoặc qua đêm. Xiên thịt vào từng que
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng nckd 5p ở 160*C. Cho thịt vào nồi 10p ở 160*C. Lật mặt tiếp tục 10p ở 160*C. Thấy thịt khô đều các mặt thì lần cuối 5p ở180*C
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thưởng thức với tương ớt hoặc nước sốt me.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne