Sữa ngô !

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà

Sữa ngô !

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngô tách hết hạt

* Bước 2

Lá dứa rửa sạch. Đun lá dứa với 1,5 lít nước

* Bước 3

Dùng nước trên cho vào máy làm sữa hạt cùng ngô. Chọn chế độ làm sữa nhanh. Chờ đợi và có thành phẩm. Thêm sữa đường theo khẩu vị.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne