Trang chủ thịt Canh me đất thịt băm

Canh me đất thịt băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Canh me đất thịt băm

#chuachuathanhthanh #GlobalApron2024

Nguyên liệu

200 gr

thịt băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Me đất rửa sạch,cắt khúc vừa ăn,hành khô bóc vỏ băm nhỏ

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo,khi dầu nóng phi vàng hành khô sau đó cho thịt băm vào xào đến khi thịt chín tơi ra thì cho 1 thìa cafe mì chính,2 thìa cafe nước mắm vào đảo đều để thịt ngấm,thêm 1 bát tô nước lọc đun đến khi sôi

* Bước 3

Cho lá me đất vào nêm thêm hạt nêm vừa ăn,đun đến khi sôi thì tắt bếp,múc canh ra bát ăn nóng,cái vị chua mát của me ăn ngày nóng là hết bài luôn ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne