Trang chủ thịt Thịt luộc kèm xoài trộn con ruốc

Thịt luộc kèm xoài trộn con ruốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Thịt luộc kèm xoài trộn con ruốc

#traingonvaomua #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20 phút
2 trái

xoài

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài gọt vỏ cắt khối vuông, trộn với đường, chút muối và con ruốc
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt rửa sạch, trần qua và cho vào nước luộc với muối, hạt nêm và 2 củ hành bóc vỏ, đập dập. Thịt chín cắt lát mỏng dọn cùng xoài
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha nước mắm đường giấm cùng 2 củ hành tím bào mỏng để chấm kèm thịt luộc
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne