Trang chủ Món ăn Ba rọi chiên xả

Ba rọi chiên xả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Thanh Hà

Ba rọi chiên xả

Nguyên liệu

500 gr

ba rọi

3 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạnh ba rọi, cắt khúc to để dễ chiên. Ướp hỗn hợp sả, muối, hạt nêm. Đợi 30p thấm gia vị

* Bước 2

Chiên vàng 2 mặt, ngập dầu. Sau khi 2 mặt vàng đều, vớt ra để ráo dầu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ăn cùng cơm, có thể chấm cùng mắm chua ngọt và tương ớt
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne