Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh tôm nấm đậu hũ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Vũ Thanh HàCanh tôm nấm đậu hũ
Món canh nhanh gọn dễ ăn, có thể thay đổi nguyên liệu tùy ý #5hthu5
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườinấm bào ngư
cà chua
bắp cải
đậu hũ non
tôm
nước
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các nguyên liệu sơ chế làm sạch. Tôm bóc vỏ, ướp chút hạt nêm và tỏi băm. Rau cắt nhỏ, nấm bóp khô nước xé sợi, đậu khuôn cắt vuông. Cà chua bỏ hạt cắt nhỏ
* Bước 2
Cho tỏi băm và dầu vào đảo đều, sau đó cho lần lượt cà chua, sau đó là tôm đảo săn lại. Sau đó đổ nước vào xoong
* Bước 3
Nước sôi, vớt bọt, cho bắp cải, đậu khuôn, nấm vào. Nêm nếm
* Bước 4
Tắt bếp thêm hành lá hoặc tiêu cho dậy mùi (nếu thích)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne