Trang chủ Món ăn Chè khoai lang dẻo

Chè khoai lang dẻo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sakura

Chè khoai lang dẻo

Ngày hè oi bức này đi làm về vừa mệt vừa đói mà được ăn bát chè khoai lang dẻo này thì hết xảy con bà bảy luôn^^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang hấp chín. Bóc vỏ tán nhuyễn cùng đường và bột năng

* Bước 2

Nặn viên nhỏ. Đun nước sôi và thả lần lượt vào nồi. Viên chè nổi lên là chín. Vớt ra dội qua nước lạnh
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu nước cốt dừa thêm chút nước và đường vừa vị ăn rồi thả viên chè khoai vào đun 10p.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để nguội, bảo quản ngăn mát tủ lạnh và có thể ăn cùng thạch tự làm
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chúc các bạn một mùa het không nóng
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne