Trang chủ Món ăn Thịt viên sốt ketchup

Thịt viên sốt ketchup

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mây Lạc

Thịt viên sốt ketchup

Ngon ngon

Nguyên liệu

1 miếng

cà rốt

1/4 củ

hành tây

2 tép

tỏi

1 thìa

nhỏ muối

1 thìa

dầu hào

3 thìa

ketchup

1 chút

hạt tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm thật nhỏ các nguyên liệu và cho gia vị vào trộn đều.

* Bước 2

Viên thịt tròn rồi cho dầu ăn vào chiên đều. Đổ ketchup vào đảo đều. Đun thêm một lúc cho thịt chín. Xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne