Trang chủ Món ăn Chả mực giã tay

Chả mực giã tay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Phương

Chả mực giã tay

Quê mình ở quảng ninh đặc sản nhất là đồ hải sản và biển,có món chả mực này nổi tiếng luôn.m sẽ chia sẻ công thức cho các b làm thử nha 😉

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch mực,lột da mực và bóc túi mực,thái mực độ dày 2cm,để riêng mắt mực,thái râu mực thành khúc.

* Bước 2

Đập hành tỏi,thì là thái nhỏ,hạt tiêu,cho nước mắm nguyên chất vào ướp mực khoảng 30'. Để chỗ thoáng mát.chả mực ngon ở chỗ giã tay bằng cối (phải là cối đá) giã rối thấy mực dẻo dính là được. Có thể sử dụng máy xay nhưg ko nên xay nhuyễn quá

* Bước 3

Sử dụng găng tay nilon xoa chút dầu ăn vào nặn chả thành hình tròn bẹt. Đặt chảo sâu lòng,đổ ngập dầu để thật sôi,từ từ thả chả vào rán từng mẻ một,để chả ko bị cháy khi chưa chín kĩ,khi rán xong 1 mẻ chả,đổ dầu ra bát,và lấy khăn lau sạch cặn trong nồi,tiếp tục đổ dầu ở bát vào rán tiếp mẻ 2.làm như thế chả sẽ ko bị dính những vụn cháy,tiết kiệm được dầu.khi chả chín sẽ tự phồng và nổi lên là được.có màu vàng rất đẹp mắt

* Bước 4

Nếu muốn để đông đá chả,chỉ nên chiên sơ qua rồi bảo quản vào tủ đá,khi nào muốn ăn rã đông và chiên vàng là được

* Bước 5

Vớt chả ra để ráo dầu,chấm tương ớt ngon toẹttttt 🤤🤤🤤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne