Trang chủ Món ăn Sâm Rong Biển

Sâm Rong Biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Yên Nguyễn Thị

Sâm Rong Biển

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30p
4 lít

nước

5 lá

Lá dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc lên bếp 4 lít nước với râu bắp,rong biển,rễ chanh,hạt ngò và lá dứa
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậy kín nấu cho đến khi sôi đều, cho 500g đường phèn và đường cát vào, hạ nhỏ lửa

* Bước 3

Tắt bếp và chờ sâm nguội Sau khi sâm nguội lọc lấy nước sâm

* Bước 4

Có thể bảo quản sâm vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne