Coffee lavender

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thủy Tiên

Coffee lavender

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
20 ml

Espresso

1 ly

Đá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hòa tan 20gr bột lavender và 10ml nước ấm cho vào ly.

* Bước 2

Cho 100ml sữa tươi, 10 nước đường và đá vào shaker lắc đều lên tạo bọt.

* Bước 3

Đổ sữa tươi đã lắc vào ly có lavender.

* Bước 4

Rót cafe vào ly. Tạo 3 tầng đẹp mắt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne