Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo gà hầm hạt không cần gia vị
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Giảng NhiênCháo gà hầm hạt không cần gia vị
Đơn giản, đủ chất cho bữa sáng. Mình cảm nhận được vị ngọt và mặn tự nhiên của nước hầm rất vừa phải nên k cho thêm bất cứ gì mà cháo vẫn ngậy, thơm và vừa ăn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 Khẩu phầnThời gian nấu :
1 tiếng 30 phútđậu đỏ
yến mạch
táo tàu (hoặc 1 quả táo tây)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu đỏ và hạt sen có thể ngâm trc qua đêm hoặc đun sôi rồi để nguội 1h.
* Bước 2
Gà mình dùng là gà hen đông lạnh, con nhỏ, nấu khá nhanh. Đun sôi nước, cho gà vào hầm cùng táo trong 30 phút lửa vừa.
* Bước 3
Cho đậu, yến mạch, hạt sen vào hầm thêm 1 tiếng, mở nắp để cháo k bị loãng. Thi thoảng quậy cháo để k bị cháy nồi. Sau khi đậu nhừ thì tắt bếp, cho tiêu và dầu mè vào thưởng thức. Chúc bạn thành công!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne