Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nha đam lá dứa hạt chia
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Uyen ShoNha đam lá dứa hạt chia
Ngon mát lành cho ngày hè
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt chéo 2 3 cọng lá để sạch giữ lại tạo hình. Bắt nồi đun sôi nước thả lá dứa còn lại vào đun cùng 10p cho thơm
* Bước 2
Lá dứa vớt ra cho vào máy xay kèm nước lọc để xay. Lọc qua vải màn thu được nước chắt
* Bước 3
Trộn nước chắt với nước lá dứa đun ban đầu để tạo màu xanh đẹp. Cho thêm đường phèn. Ngâm cả nồi trong chậu nước lã cho nguội nhanh
* Bước 4
Hạt chia ngâm cho nở
Trân châu luộc lên thả vào nước lạnh cho giòn, vớt ra trộn với đường
Nha đam nhà tự làm hoặc mua sẵn thả sẵn vào lọ
* Bước 5
Cho tất cả nguyên liệu sau khi hoàn thành vào lọ. Lắc lên vad thưởng thức thui.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne