Trang chủ Món ăn Bánh nếp dân giã

Bánh nếp dân giã

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Hoài

Bánh nếp dân giã

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu xanh 6-8 tiếng Hấp chín và xay nhuyễn đậu xanh Cho phần đậu xanh xay nhuyễn lên bếp cho thêm ít nước sôi, nước cốt dừa, đường (hoặc sữa đặc) Để lửa vừa đảo đều cho đến khi sệt lại

* Bước 2

Cho bột nếp ra bát to Cho từ từ nước đang sôi vào cho chín bột(làm như vậy bánh sẽ rất dẻo) Sau đó nhồi bột Để bột nghỉ tầm 10'

* Bước 3

Lá chuối rửa sạch phơi nắng để lá dẻo hơn

* Bước 4

Nặn bánh

* Bước 5

Bỏ vào nồi hấp khoảng 25-30

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne