Trang chủ Món ăn Tuần 1 : Cơm Chiên Đặc Biệt

Tuần 1 : Cơm Chiên Đặc Biệt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Ngân

Tuần 1 : Cơm Chiên Đặc Biệt

Đơn giản lắm , trong tủ lạnh còn gì thì lôi hết ra !!!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 củ

hành tây

1 củ

cà rốt

1 củ

khoai tây

3 miếng

giò lụa

2 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây bóc vỏ rửa sạch. Cà rốt và khoai tây thì gọt vỏ. Sau đó, ta thái hành tây, khoai tây, cà rốt và giò lụa hột lựu. Không nên để lẫn lộn nhé.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu vào chảo. Dầu sôi thì cho cà rốt và khoai tây vào đảo qua. Sau đó, ta cho hành tây và giò lụa vào đảo đều. Tiếp theo, ta cho cơm vào, đảo qua. Ta đậy vung lại và để lửa nhỏ. Sau vài phút, ta đập trứng vào, nêm gia vị và đảo đều.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra đĩa và thưởng thức thôi nào !!!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne