Bò kho

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Pham

Bò kho

Nhân dịp sắm nồi áp suất, mình làm món bò kho. Mình luôn nấu ăn với tiêu chí nấu nhanh, nấu gọn nên món bò kho của mình cũng gọn và nhanh, có thể không đầy đủ nguyên liệu nhưng với mình thì thành công rồi ạ :D

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nạm bò rửa qua với muối và trụng nước sôi

* Bước 2

Cắt nạm bò thành miếng vuông vừa ăn

* Bước 3

Ướp nạm bò với gói gia vị bò kho, ngũ vị hương, sả, tỏi, hành tím, 1m muối và 3m đường trong khoảng 30 phút

* Bước 4

Bắt nồi lên bếp, cho xíu dầu ăn (ít thôi vì trong nạm bò có khá nhiều mỡ), cho nạm bò vào xào săn và thấm vị

* Bước 5

Cho bò đã xào vào nồi áp suất, thêm nước sôi xâm xấp và nêm nếm lại cho vừa ăn

* Bước 6

Hầm bò trong nồi áp suất khoảng 30 phút, sau đó chờ xả hơi hết thì lấy nồi ra đặt lên bếp, thêm cà rốt và hành tây cắt múi cau nấu thêm khoảng 10 phút cho cà rốt mềm, nêm lại lần cuối

* Bước 7

Trụng hủ tiếu và giá cho ra tô, múc bò kho, thêm hành tây bào và hành lá cùng ngò gai

* Bước 8

Thưởng thức thành quả thôi ^oo^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne