Trang chủ chả chay kho Chả Chay Kho Tiêu

Chả Chay Kho Tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Chả Chay Kho Tiêu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 cây

chả chay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt chả chay thành miếng vừa ăn

* Bước 2

Phi thơm đầu hành lá, cho nước tương, dầu hào, đường,tiêu. Cho chả vào kho chung, trở chả cho thấm đều nêm lại vừa ăn. Nước kho còn sâm sấp là được(nếu ăn cay thì thêm vài lát ớt) thêm hành lá cắt nhỏ. Ăn với cơm nóng hay bánh mì đều ngon
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne