Trang chủ chả chay kho Chả Chay Kho Thơm

Chả Chay Kho Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Chả Chay Kho Thơm

Nhà mình có 4 người nhưng Ba thì ăn mặn, Mẹ thì ăn chay kỳ tháng 10 ngày hay ăn trọn tháng , chị em mình thì lại chay thực dưỡng. Vậy nên mỗi ngày cứ phải chuẩn bị đủ món để anh chị phụ huynh hỏng bị ngán...

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chả cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thơm cắt miếng vừa.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha ít nước lọc với nước tương, đường, tiêu và hạt nêm cho tan đều.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho thơm vào cùng ít đường rim cho thơm bớt chua.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho chả và chén nước vừa pha vào.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Để lửa liu riu cho thấm đều gia vị. Khi nước rút bớt thì tắt lửa.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne