Trang chủ Món ăn Nấm nướng bằng nồi chiên không dầu

Nấm nướng bằng nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thương Thương

Nấm nướng bằng nồi chiên không dầu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

20p
1 muỗng canh

hạt nêm

2 muỗng cà phê

mật ong

2 muỗng canh

dầu mè

1 muỗng canh

nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm sơ chế và rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, rảnh thì có thể khứa caro. Đậu hũ cắt miếng vừa ăn. Trộn tất cả gia vị kia vào làm nước sốt. Xếp nấm vào nồi chiên rồi rưới sốt lên. Mình nướng ở 140 độ 20p lúc cho nấm vào nếu lót giấy bạc thì nướng xong nấm vẫn còn nước sốt giống như mình xào nha), còn ai muốn khô thì không lót giấy bạc ạ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thành quả là miếng nấm mềm, ngọt thấm đẫm sốt nướng, ăn ngon cực
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne