Trang chủ Món ăn Thịt bò kho củ cải trắng ^^

Thịt bò kho củ cải trắng ^^

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim

Thịt bò kho củ cải trắng ^^

Nguyên liệu

2 mcf

muối

1 mcf

đường

1 mcf

dầu ăn

1 mcf

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch cắt khối:
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Củ cải trắng rửa sạch cắt miếng vừa ăn:
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gừng băm nhỏ:
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ướp thịt bò với : 2 mcf muối, 2 mcf hạt nêm, 1 mcf bột ngọt, 1 mcf đường, 2 mcf nước màu, 1 mcf dầu ăn, 1 mcf tiêu, 2 mcf gừng băm, ướp 30 phút.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho nồi lên bếp phi thơm tỏi cho thịt bò vào xào xăn lại, cho nước lạnh vào xâm xấp mặt thịt, nấu thêm 7 phút, rồi cho củ cải trắng vào nấu đến khi chín, nêm lại gia vị cho vừa ăn.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne