Trang chủ Món ăn Cơm chiên hải sản

Cơm chiên hải sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thương Thương

Cơm chiên hải sản

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn
1 trứng

Trứng gà

5 con

tôm

vài miếng

mực

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cơm nguội trước khi chiên thì mọi người bỏ tủ lạnh trước tầm 1,2 tiếng nhe. Trộn cơm với 1 quả trứng rồi nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, bột ngọt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt nhỏ tôm mực rồi ướp một xíu tiêu, hạt nêm rồi xào cho săn lại. Nếu muốn lẹ hơn thì chỉ cần trụng sơ tôm mực trước. Dù xào hay trụng gì thì mục đích chính là để cho lúc cho tôm mực ra hết nước vì nếu cho tôm mực còn sống vào cơm thì sẽ ra nước ướt cơm không ngon.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên cơm cho săn lại rồi cho hành, tôm mực vào chiên thêm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chiên tiếp cho cơm săn lại, hạt cơm tơi là được
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ngoài ra nếu muốn cơm chiên ngon hơn thì mình có chiên cơm cho giòn xong tán nhuyễn ra rồi rắc lên cơm chiên, ăn giòn giòn ngon lâm
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thêm tiêu, nươcs tương cho vừa ăn là dùng được rồi. Mong mọi người ngon miệng
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne