Trang chủ Món ăn Chân gà lá chanh trộn xoài lắc lắc 🤣

Chân gà lá chanh trộn xoài lắc lắc 🤣

Giới thiệu

Đầu bếp :

thị thơm

Chân gà lá chanh trộn xoài lắc lắc 🤣

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà rửa sạch, luộc với chút dấm, muối, gừng để khử mùi. Luộc khoảng 15 phút vớt ra bát nước lạnh. Sau đó tiếp tục vớt chân gà ra đĩa và để tủ lạnh khoảng 15 20phút nhé để chân gà dai và giòn hơn

* Bước 2

Xoài cắt miếng vừa ăn (mn dùng xoài xanh thì lên để cả vỏ sẽ giòn hơn, xoài của e vỏ cứng lên e phải gọt đi)

* Bước 3

Sả thái nhỏ, gừng thái sợi, tỏi và ớt băm nhỏ

* Bước 4

Nước pha để trộn. E trộn với 3 thìa mắm, 1 thìa giấm, 2 thìa đường, (thìa nhỏ thôi nhé ak), ớt và tỏi băm sau đó trộn đều

* Bước 5

Cho gà vào bát to cho thêm sả ớt tuỳ mn thích và xoài vào sau đó đổ nước trộn vừa pha vào dùng gang tay thực phẩm trộn đều để khoảng 15p chân gà ngấm rồi thưởng thức ạ (e cho thêm lá chanh vào rất thơm)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne