Trang chủ Món ăn Thịt bò xào rau cần

Thịt bò xào rau cần

Giới thiệu

Đầu bếp :

thị thơm

Thịt bò xào rau cần

Bò mềm k khô rau cần chín tái 😝😝

Nguyên liệu

1 mớ

rau cần

1/2 thìa cafe

muối

1/2 thìa cafe

mì chính

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bỏ thái mỏng (mình dùng bò thái lát ở siêu thị)

* Bước 2

Rau cần nhặt rễ và rửa sạch dùng tay vặn thành khúc(k lên dùng dao cắt sẽ mất ngon)

* Bước 3

Tỏi dập cho dầu vào chảo phi tỏi cho có mùi thơm

* Bước 4

Cho bò vào đảo cùng muối mì hạt nêm, bò hơi tái cho rau cần vào tiếp đảo đều tới khi rau cần tái rồi tắt bếp

* Bước 5

Cho ra đĩa rắc tiêu lên trên và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne