Trang chủ giò lụa Cách Làm Món Chả Lụa Kho Trứng Cút của Rose Truong

Chả Lụa Kho Trứng Cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cách Làm Món Chả Lụa Kho Trứng Cút của Rose Truong

#Báo_aFamily Made by @RoseTruong #bepvang

Nguyên liệu

30 quả

trứng cút

4 muỗng

xì dầu

1 muỗng

đường

2 muỗng

dầu ăn

1 muỗng

dầu hào

1/3 muỗng cafe

tiêu xay

1/2 củ

tỏi

2 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cút luộc chín, cho vào rổ inox sàng cho mềm vỏ trứng. Như vậy sẽ lột vỏ nhanh hơn. Chả lụa lột vỏ cắt đôi.

* Bước 2

Làm nóng chảo. Cho dầu ăn và hành tím cùng tỏi giã dập vào phi cho vàng đều, rồi cho chả lụa, trứng cút vào.

* Bước 3

Cho thêm tất cả gia vị còn lại vào. Nấu sôi lên rồi nhỏ lửa, thỉnh thoảng đảo đều tay cho thấm đều trứng cút. Khi thấy nước cạn còn lại một ít là được! Tắt bếp, thêm một ít tiêu vào nữa cho thơm ngon hơn nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne