Trang chủ Món ăn Gà ong nâu nâu

Gà ong nâu nâu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Thương

Gà ong nâu nâu

Lại 1 món mình học được từ chef cường trên tiktok. Mình có thay đổi công thức theo nguyên liệu mình đang có. Chúc mọi người mùa dịch ơ nhà an nhiên và nấu được nhìu món ngon cho gia đình #rinhhevenha #

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
200 gr

bôt mi

500 gr

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch với ít dấm ít muối. Thấm giấy thấm dầu cho tháo nước

* Bước 2

Gà ướp với tiêu + bột canh+ hạt nêm khoảng 20p

* Bước 3

Lăn gà qua 200gr bột mì. Chiên ngập dầu khoảng 3p. Vớt ra giấy thấm dầu cho ráo dầu

* Bước 4

Nấu nước sốt : 2 muỗng canh tương cà +1 muỗng canh tương ớt + 2 muỗng canh mật ong + 1 muỗng canh nước tương. Cho 1 thìa dầu ăn vô chảo làm nóng rồi đun sôi hỗn hợp sốt trên

* Bước 5

Sốt sôi sủi bọt lăn tăn cho gà vào rim khoảng 3p. Lắc chảo cho gà ngấm sốt. Gà nâu hai mặt. Tắt bếp trình bày ra đĩa với xà lách là ăn được rồi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne