Trang chủ Món ăn Thịt lợn áp chảo sốt bơ

Thịt lợn áp chảo sốt bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Thương

Thịt lợn áp chảo sốt bơ

Nấu thịt theo tiktok và cái kết. Mình cũng có thay đổi 1 chút nguyên liệu theo nguyên liệu mình đang có trong bếp. Ai thích công thức gốc thì coi chef cường trên tiktok nhé #conginaudo

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 ng

Thời gian nấu :

1 tiêng
200 gr

bột mì

30 GR

bơ mặn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt lợn cắt thành ba miếng đều nhau cho vào nồi luộc cùng 1 củ gừng, 1 củ hành tím, 1 ít rượu. Luộc khoảng 10p vớt ra thấm giấy ăn cho ráo nước

* Bước 2

Ướp thịt với nước tương+ tiêu + dầu gấc + gừng băm khoảng 10p

* Bước 3

Lăn thịt qua bột và chiên ngập dầu trong 5p vớt ra bỏ giấy thấm dầu

* Bước 4

Nước sốt: nước mắm + đường+ tương ớt+ tỏi băm+ 10ml rượu. Lấy thìa khuấy cho tan

* Bước 5

Cho vào chảo 1 thìa dầu ăn để làm nóng. Rồi cho hành tím + tỏi băm + bơ vào xào cho thơm. Thì cho sốt vào. Đợi sốt sệt thì cho thịt vào rim để lửa nhỏ. Nấu thịt vàng đều hai mặt là thành công nha.

* Bước 6

Thịt chín lấy dao thái khoảng 1.5cm. Ăn kèm với dưa chuột trộn tỏi(mình có để ct trong bếp) ngon bá cháy và hao cơm lắm nha các ban. Chúc các bạn ngon miệng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne