Trang chủ Món ăn Ăn sáng đơn giản

Ăn sáng đơn giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Hải

Ăn sáng đơn giản

Như tên của nó luôn, là cách làm rất đơn giản, ăn rất ngon nữa, đây là bữa sáng mình hay ăn nhất ạ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh mì gối là mình mua sẵn, về khoét ở giữa,hi hi i

* Bước 2

Đặt chảo lên bếp, chảo nóng cho bơ vào, lửa nhỏ

* Bước 3

Đập trứng ra bát, cho chút gia vị vừa ăn, thái nhỏ hành, khuấy đều tay

* Bước 4

Đặt lát bánh mì vào chảo, đổ trứng đầy chỗ trống ở giữa, được 1 lúc thì lật lại

* Bước 5

Bày ra đĩa, ăn kèm rau diếp, tương ớt hoặc sốt maysone là ngon lành

* Bước 6

Làm tương tự mấy lát nhé, 1 lát ăn vèo cái hết luôn haha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne