Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu phụ nhồi thịt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng YếnĐậu phụ nhồi thịt
Công thức của mình
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 - 5 ngườiThời gian nấu :
1 tiếngđậu
thịt lợn băm
Nấm hương khô
mộc nhĩ khô
bột mì/bột gạo
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt đậu ra thành miếng nhỏ và khoét lõi trong ra. Phần đậu phụ bên trong để riêng.
* Bước 2
Mộc nhĩ nấm hương ngâm nước nóng nở đều rồi băm nhỏ (bạn nào lười cứ tống hết vào máy xay sinh tố - không cho nước vào, yên tâm không bị nát đâu.) Thêm thịt băm và nấm vào chỗ đậu thừa.
* Bước 3
Nêm gia vị vào vừa ăn.
* Bước 4
Nhồi thịt vào đậu. Các bạn nhẹ tay vì đậu rất dễ vỡ nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne