Trang chủ Món ăn Súp tôm các loại củ

Súp tôm các loại củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tina

Súp tôm các loại củ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 nắm

hạt bắp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây khoai lang chiên sơ vs bơ. Rồi đem xay mịn

* Bước 2

Bắp xay lọc lấy nước

* Bước 3

Khoai tím và tôm đem hấp chín.

* Bước 4

Trừa 1 cái đầu và đuôi lại để trang trí.

* Bước 5

Rây khoai tím cho mịn

* Bước 6

Đặt hỗn hợp hoai tây, khoai lang, bắp lên bếp nấu lại rồi rắc khoai lang tím lên mặt. Cho tôm lên eooif trang trí. Vậy là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne