Trang chủ Món ăn Cháo Tôm Hoa Đậu Biếc

Cháo Tôm Hoa Đậu Biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thi Trần

Cháo Tôm Hoa Đậu Biếc

Nguyên liệu

4 Con

Tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo rang xong đem đi nấu chín,hoa đậu ngâm nước sôi ra hết màu thì cho vào cháo,nêm vừa ăn.

* Bước 2

Tôm hấp chín cùng Gừng,lột vỏ đem đi xay nhuyễn,cho lên chảo rang khô,cho vào xay lần nữa là dùng được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne