Trang chủ Món ăn Cút Trứng RôTi

Cút Trứng RôTi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thi Trần

Cút Trứng RôTi

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cút làm sạch,dùng gừng băm chà lên cút cho sạch và cũng thơm hơn.

* Bước 2

Ướp 1/2muỗng bột tỏi,bột hành.1chút ớt bột,hạt nêm,dầu ăn,1chut bột quế. Jup thốt nốt.Trộn đều cho thấm,để 60phút.

* Bước 3

Cho cút vào nồi trở qua lại cho săn thịt,thì đổ 300ml nước dừa vào đun sôi lên hạ lựa để nước dừa thấm và keo lại.

* Bước 4

Chúc mọi người thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne