Lagu gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pé Cua

Lagu gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà làm sạch ướp với 1 chút hạt nêm, 1 muỗng sốt cà chua, bột hành, bột tỏi khoảng 30 phút cho đậm đà

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tỏi. Cho carrot và khoai tây vào xào sơ cho săn lại. Sau đó trút ra chén. Tiếp tục phi thơm hành tỏi, cho 1/2 số hành tây vào xào cho thơm. Rồi cho đùi gà vào xào đùi săn lại.

* Bước 3

Cho đùi gà, carrot, khoai tây đã xào cùng với đậu vào nồi. Đổ thêm nước dừa tươi vào cho ngập hết các nguyên liệu. Hầm tới khi gà chín mềm thì nêm thêm 1 muỗng sốt cà, hạt nêm lại cho vừa ăn.

* Bước 4

Pha 1 muỗng cf bột bắp với 1 chút nước. Sau đó cho vào nồi gà. Khuấy đều. Đun tới khi nước gà tương đối sệt lại thì cho phần hành tây còn lại vào. Tắt bếp. Thêm ít ngò rí cho thơm.

* Bước 5

Lagu gà có thể ăn với bánh mì, bún hoặc làm món ăn với cơm đều ngon. Chúc mọi người thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne