Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lươn đồng sốt chanh dây
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pé CuaLươn đồng sốt chanh dây
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lươn làm sạch. Lóc bỏ phần xương sống
* Bước 2
Ướp lươn với các gia vị khoảng 1h cho thấm. Sau đó quét dầu ăn lên 2 mặt lươn. Cho vào lò nướng 20 phút (200•c) cho lươn chín vàng.
* Bước 3
Phần nước ướp lươn cho thêm nước cốt 1 quả chanh dây, khoảng 2 thìa ăn cơm nước lọc,1 thìa cf syrup thốt nốt hoặc mật ong khuấy đều. Làm nóng chảo, cho dầu ăn vào phi thơm hành tỏi. Tiếp đến cho nước ướp lươn vào đun sôi sệt lại là xong phần nước sốt.
* Bước 4
Khi ăn bày lươn ra dĩa. Rưới nước sốt chanh dây lên. Dùng kèm cơm nóng là ngon nhất. Chúc mọi người thành công 👍
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne