Cơm gà quinoa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pé Cua

Cơm gà quinoa

Món này mình không nêm gia vị gì hết mà cơm vẫn ngọt thơm vô cùng. Mọi người làm thử cho các bé măm măm nha 😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Quinoa ngâm ít nhất 4h cho nở mềm. Rửa sạch, hấp chín

* Bước 2

Đùi gà ướp với bột nghệ khoảng 15 phút cho thấm vàng đều. Sau đó cho gà, sả đập dập vào nồi. Thêm nước sao cho ngập hết mặt gà. Luộc gà chín mềm.

* Bước 3

Vo sạch gạo. Sau đó thêm nước luộc gà để nấu cơm. Cơm chín thì thêm quinoa đã hấp vào trộn đều.

* Bước 4

Khi ăn bày cơm, gà ra dĩa. Rắc thêm ít mỡ hành hoặc hành phi đều ngon. Chúc mọi người thành công 👍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne