Trang chủ Món ăn Chuối nướng bằng lò chiên không dầu

Chuối nướng bằng lò chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Ngọc Đỗ

Chuối nướng bằng lò chiên không dầu

Nguyên liệu

5 quả

Chuối

1 chút

muối

1/4 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối lột vỏ, cắt thành 3,4 lát
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ngâm trong nước muối, vắt vài giọt chanh. Vớt ra để ráo

* Bước 3

Lót giấy nến cho vào lò chiên không dầu. Mình dùng lò chiên lock&lock. Nướng 165 độ trong 30p, 15p trở mặt/lần
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó nướng 200 độ 2,3p tuỳ thích ăn dẻo hay cứng. Thành phẩm như ảnh. Chuối nướng xong siêu ngọt
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne