Chả đậu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Nguyễn

Chả đậu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho đậu, thịt xay, trứng, hành mùi thái nhỏ, hạt nêm, bột năng vào một tô lớn và dùng bao tay trộn đều

* Bước 2

Cho chảo lên bật bếp cho dầu vào cho nóng. Dùng gang tay hoặc thìa nặn hình mình muốn và bỏ vào chiên vàng hai mặt là chín

* Bước 3

Bày lên đĩa và choén thui ak. Chấm cùng tương cà,tương ớt và mayonnaise ngon hết sẩy luôn ak

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne