Trang chủ Món ăn Bánh muffin Yến mạch, táo và chuối

Bánh muffin Yến mạch, táo và chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà Quỳnh

Bánh muffin Yến mạch, táo và chuối

Món này rất thích hợp cho người ăn kiêng, rất nhanh gọn cho bữa sáng, cũng có thể mang theo khi đi làm để làm bữa ăn nhẹ. Thơm mùi quế, vị ngọt nhẹ nhàng của mật ong, giòn giòn những miếng táo. Thật là hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 cái

Thời gian nấu :

45 phút
1 hộp

sữa chua

40 ml

mật ong

1 muỗng cafe

bột quế

1 muỗng cafe

bột nở

1/4 muỗng cafe

muối

1 chén

yến mạch

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Táo xắt hạt lựu,để riêng.Chuối nghiền nhuyễn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào thố chuối tất cả các nguyên liệu còn lại, trộn đều
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chuẩn bị khuôn chống dính hoặc khuôn nhôm có lót giấy nến, cho vào 1 lớp bột, kế tiếp là 1 lớp táo, tiếp tục cho 1 lớp bột, và trên cùng là 1 lớp táo.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bật lò 170 độ trước 10 cho nóng. Cho bánh vào nướng 45 phút, 2 lửa. Bánh chín thơm ngào ngạt.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne