Trang chủ Món ăn Canh gà nấm đậu hũ non

Canh gà nấm đậu hũ non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Hương Nguyễn

Canh gà nấm đậu hũ non

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

45'

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc qua cánh gà sơ để rửa sạch các lông lá

* Bước 2

Hầm nhừ trong 30' cùng với nấm hương, cho 1 ít hạt nêm gia vị vào cùng. Vớt gà ra rồi tách thịt ra ngoài

* Bước 3

Rửa rau mầm, nấm ngọc châm tươi rồi cắt nhỏ

* Bước 4

Cho đậu hũ non vào, rồi lần lượt cho nấm ngọc châm cắt hạt lựu. Chờ canh sôi cho rau mầm vào.

* Bước 5

Đun thêm 10' nữa là có thể ăn. Tớ cũng vớt cả nấm hương ra để cắt nhỏ làm giống món súp
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne