Trang chủ Món ăn Gà hấp muối sả

Gà hấp muối sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tram Nguyen

Gà hấp muối sả

Ăn ngon hơn gà luộc nhiều luôn #cogiando

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả đập dập, dùng dao cắt khúc bằng 1 ngón tay, xong cắt dọc.

* Bước 2

Xếp 1 lớp muối lên chảo sâu lòng hoặc nồi chống dính, tới lớp sả, đầu hành và lá chanh. Xếp tiếp gà lên trên, có thể để nguyên con hoặc chặt đôi con gà tuỳ hỉ. Xếp lớp lá chanh đã cắt sợi trên cùng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậy nắp, mở nhỏ lửa tầm 35 phút. Gà to hơn có thể hấp lâu hơn. Trong lúc đợi pha nước chấm gồm 1 muỗng muối, 2 muỗng đường, 1 muỗng nước mắm, 3 trái ớt, ít tiêu & 1 trái chanh. Dã nhuyễn đánh cho tan đường,
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Gà chín xé sợi ăn với dưa leo & rau sống!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne