Trang chủ Món ăn Cà tím sốt thịt bằm

Cà tím sốt thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tram Nguyen

Cà tím sốt thịt bằm

Thèm cà tím & có sẵn thịt bằm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
2 trái

cà tím

200 gram

thịt heo xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím gọt vỏ cắt lát, độ dày vừa phải

* Bước 2

Chiên cà tím với dầu ăn cho chín đều hai mặt. Để riêng.

* Bước 3

Thịt bằm ướp 1 muỗng các loại: nước mắm, nước tương, dầu hào. Thêm chút tiêu.

* Bước 4

Phi hành tím, xào thịt bằm chín xong cho cà tím đã chiên sẵn vào. Cho sâm sấp nước rim chút cho thấm. Rắc hành ngò lên trên & ăn thôi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne