Trang chủ Món ăn Rong biển cháy tỏi

Rong biển cháy tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thảo Phương

Rong biển cháy tỏi

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

10 phút
1 củ

tỏi

2 quả

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển xé nhỏ, ớt tỏi băm hoặc xay nhuyễn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt nồi cho bơ vào đun chảy, tiếp tục cho tỏi ớt vào phi vàng. Cho thêm muối tôm và đường cho vừa ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bỏ riêng tỏi ớt phi ra chén, tiếp tục đun chảy bơ, cho rong biển rang trong khoảng 2 phút để giòn đều. Sau đó tắt bếp cho tỏi ớt phi vào trộn đều để hoàn thành.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne