Trang chủ Món ăn Thạch sương sáo

Thạch sương sáo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thảo Phương

Thạch sương sáo

Món giải nhiệt cho mùa hè 😊

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đong 900ml nước. Đổ 1/2 vào nồi, 1 nửa còn lại đổ ra tô. Lưu ý nước phải ở nhiệt độ thường.

* Bước 2

Mở gói bột cẩn thận(tránh để bột bay tứ tung), đổ từ từ bột vào tô nước + 50gr đường trắng, khuấy đều (đừng khuấy quá nhanh) cho bột tan dần, mịn. Để bột nở 15'.

* Bước 3

Đổ từ từ tô bột vào nồi nấu sôi 10' (đừng để lửa quá lớn) khuấy liên tục và đều đến khi sánh lại. Nấu thêm 5' nữa rồi tắt bếp. Nhanh tay đổ ra khuôn, để nguội bớt cho vào ngăn lạnh 2-3 h.

* Bước 4

Lưu ý: 1 số gói bột có thêm hương chuối và đường. Bạn cho hương chuối vào ngay khi tắt bếp, khuấy đều.

* Bước 5

Tùy vào sở thích ăn ngọt của bạn: pha đường nâu nấu sôi để nguội hoặc nước cốt dừa, sữa tươi.

* Bước 6

Chúc các bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne