Kho quẹt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Khoai

Kho quẹt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Kho quẹt là cầu kì thôi: dùng thịt ba rọi(k bị khô) cắt nhỏ, bỏ vào nồi đất, đảo xém cạnh và tiết mỡ, vớt thịt ra, cho hành tỏi băm nhỏ vào phi thơm,cho tôm khô (ngâm nước ấm rửa sạch) vào xào, sau đó cho nước mắm pha sẵn theo tỉ lệ(1 nước:2 mắm: 1 đường) vào, khi hỗn hợp sệt sệt lại bỏ thịt lúc nãy vào, cho 3 trái ớt, cho hành lá, nêm nếm lại độ mặm ngọt và thành phẩm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne