Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nha đam hạt chia
Giới thiệu
Đầu bếp :
NDan ChauNha đam hạt chia
Sắp hè rồi cùng làm món nước nha đam giải nhiệt cho những người thân yêu trong gia đình bạn nào
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nha đam các bạn gọt vỏ, cắt hạt lựu, ngâm nước muối loãng 5p rồi rửa thật sạch, để ráo.
* Bước 2
Lá dứa các bạn rửa sạch để nấu cùng nha đam
* Bước 3
Đun sôi 1l nước rồi cho đường phèn vào nấu cho tan, các bạn đổ đường vào từng đợt và nếm thử độ ngọt tuỳ khẩu vị của mỗi người, sau đó cho nha đam vào khi nước sôi thì tắt bếp
* Bước 4
Khi nồi nước nha đam còn hơi ấm các bạn cho hạt chia vào, khuấy đều, 15p sau đó chia vào chai nhỏ bỏ tủ lạnh uống dần
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne