Trang chủ Món ăn Cơm ngon nhà Huý 🏡: Tôm rim, Canh khoai mỡ nấu tôm

Cơm ngon nhà Huý 🏡: Tôm rim, Canh khoai mỡ nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bế Huý

Cơm ngon nhà Huý 🏡: Tôm rim, Canh khoai mỡ nấu tôm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
400 g

tôm

Nửa củ

khoai mỡ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm cắt đầu, bóc vỏ. Nêm 2 muỗng rưỡi nước mắm, 2 đường, 1 ít bột nêm, 1 ít bột ngọt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi tỏi cho vàng thơm, thì bỏ tôm vào, để lửa riu riu cho tôm thấm gia vị
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đợi đến lúc gia vị kẹo lại áo đều tôm thì tắt bếp dọn ra dĩa
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ít dầu, cho tôm vào cháy đến khi nghe thơm, cho 2 chén nước vào nêm nếm vừa ăn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đợi khi nước sôi cho khoai mỡ vào
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đợi khoai mỡ mở đều thì cho rau nêm vào, nêm lại gia vị cho vừa ăn. Đợi sôi già thêm 1l nữa thig tắt bếp nêm tiêu vào. Xong canh thì dọn lên chén thôi
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne