Trang chủ Món ăn Cá điêu Hồng sốt me

Cá điêu Hồng sốt me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Tuyền

Cá điêu Hồng sốt me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch với nước muối,để ráo Chiên cá với dầu ăn đến khi cá có màu vàng giòn,sau đó vớt ra Cách làm sốt me ngon : đun 1 ít dầu ăn, cho tỏi băm vào, khi tỏi chuyển vàng đổ nước cốt me, 2 muỗng nước mắm,2 muỗng đường, 1 ít ớt băm, đun đến khi sốt sệt lại

* Bước 2

Xếp lên dĩa dưa leo sau đó trút sốt me lên, rắc đậu phộng nếu có,và thêm vài cọng ngò rí -> thế là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne