Trang chủ Món ăn Canh củ đủ loại

Canh củ đủ loại

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trương Sơn™

Canh củ đủ loại

Thấy trong tủ còn ít thịt bò vs xương heo nên mình làm món này để dùng cơm gia đình thôi, mọi ng đừng chê

Nguyên liệu

Củ

su

Củ

dền

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò các bầm nhuyễn, ướp xương heo vs ít tỏi băm hạt nêm, muối, đường, bột ngọt cho thấm, củ thì cắt tùy thích
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp, cho dầu ăn vào phi tỏi cho thơm, (mình thích ăn tỏi nên làm j cũng có tỏi) xong cho xương heo vào, đảo đều cho săn lại, sau đó cho thịt bò bằm vào, đảo đều tiếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt săn lại thì đổ nc vào, để cho sôi, nêm nếm gia vị cho vừa ăn, xong cho hết các củ vào và chờ canh chín dọn ra ăn cơm
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne