Trang chủ Món ăn Gà hầm dinh dưỡng(영양 찜닭)

Gà hầm dinh dưỡng(영양 찜닭)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thư Chingu

Gà hầm dinh dưỡng(영양 찜닭)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà mua về chặt miếng vừa awn rửa sạch đun qua nước sôi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai Tây cà rốt xắt miếng vừa ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành lá, hành Tây, lá mè thái
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc nồi lên bếp cho chút dầu ăn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tiếp đó cho ớt khô vào nồi để nhỏ lửa
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho Hà đã luộc qua vào đảo đều tay
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Đảo chín tầm 70% cho khoai Tây và cà rốt xào tiếp
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Tiếp đó cho bát gia vị đã pha vào
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Đảo đều tay cho gia vị thấm hết vào nguyên liệu oy cho nước xấp mặt gà đậy vung kín để nhỏ lửa đun

* Bước 10

Đun đến khi gần cạn cho hành Tây hành lá vào
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Tiếp đó cho miến vào đảo
Ảnh Bước 11

* Bước 12

Đun đến khi miến chín cho là mè vào và tắt bếp thưởng thức thôi ạ
Ảnh Bước 12

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne