Trang chủ Món ăn Nước cam vắt giàu dinh dưỡng, đẹp da

Nước cam vắt giàu dinh dưỡng, đẹp da

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cỏ May Hoa

Nước cam vắt giàu dinh dưỡng, đẹp da

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
3 quả

cam

4 thìa cafe

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cam rửa sạch rồi cắt đôi cho vắt nước. Chú ý không vắt quá kiệt sẽ bị đắng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vắt xong cho nước cam vào ly, cho thêm 4 thìa cafe đường cát (bạn có thể thêm hoặc bớt đường tuỳ độ ngọt mà bạn thích)

* Bước 3

Cho đá viên vào khuấy đều là ta đã có một ly nước cam bổ dưỡng đẹp da rồi
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne